你知道吗？其实健忘这种现象在任何年龄都有可能出现。我们生活的环境或多或少会影响到我们的记忆力并导致一系列连锁反应。那么，我们该如何区分是正常的健忘还是病理性的记忆力受损呢？
大家好，我是Dennis医生，欢迎你们来到我的每周博客—有关痴呆症的一切。 你有没有经历过，有的时候你本来要“去厨房拿点什么或者干点什么”，然后突然想不起来了，但很快又重新想起来了； 或者你有没有过站在超市货架中间，突然忘了你本来计划好要买的东西，但又明确知道那样东西就在面前的货架上？
如果你有过上述这种经历的话，请记得打给我， 我还蛮好奇你的故事的！ 实际上我们或多或少都有经历过！ 随着我们的年龄逐渐增长，这样的事情会发生的越来越多。 此时不虑， 更待何时呀！
让我先来解释下普通“健忘”和真正意义上所谓“病理性记忆力衰退”的差异，后者才是你真正需要担心的。
朋友们，这是一个比较简略的介绍，旨在帮助大家大致区分这两者的重大区别。在实际生活中，这两者也有可能同时出现，或者出现混合性的症状。
观看此短视频：
所以，我该怎么做？
如果你还没有读过我上一个博客，我强烈建议你先倒回去读一下，这会帮助你对痴呆症有更系统性的认知。
那么，在这种情况下，我的建议是采取一些减压措施，别给自己太大压力，也别太焦虑。在生活中，尽可能避免一心二用的情况，可以试着先专心把手头上的一件事情做好。当然了，我们也非常欢迎你打电话来咨询Prime Garden Mont Albert North，拨打 (03) 98904488。也可以电邮我们info@primegardensrs.com.au，我们的工作人员会尽快联系你。